Vídeo. Calentamiento. Pilates

Hola a todos. Para todos aquellos que también estáis en casa éstos días: Nos va a venir bien activarnos y mover el cuerpo. Va a ser una necesidad, de hecho. Coged vuestra colchoneta y poneros a ello. Ya sea con Pilates o con cualquier otra disciplina. Nuestro cuerpo lo agradecerá y nuestra mente también. Os …

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