Entrenamiento On line
Mediante intercambio de vídeos realizo un análisis de movimiento y programo un protocolo para trabajar en rangos articulares adecuados a la intensidad necesaria en cada fase. SE realiza un seguimiento semanal para modificar lo que sea necesario.
- Experiencia entrenando desde 2004
- Adaptaciones personalizadas
- Soporte contínuo
Consultoria on line
Mejora los dolores con un patrón de ejercicios específicos y en el orden correcto. A través de videollamada veremos soluciones a dolores de espalda, ciática, cabeza adelantada, contracturas recurrentes, cifosis dorsal, rectificación, escoliosis, hernias de disco, profusiones, tendinitis, etc.
- Elimina o disminuye el dolor y evita que vuelva.
- Aprendizaje válido para toda la vida.
- Fortalece la debilidad. Elastifica la rigidez excesiva.
