Al elevar el brazo lateralmente debe existir un CAMPANEO EXTERNO(rotación hacia arriba) de la escápula para poder llegar hasta los 180º.
Llegando a 90º de abducción ya debe haber comenzado el campaneo externo. Para disminuir el posible pinzamiento en la articulación glenohumeral se produce un ligero DESCENSO de la cabeza del húmero mientras se realiza la abducción.
El manguito de los rotadores interviene en este descenso. Es una musculatura de vital importancia para conseguir ESTABILIDAD de la cabeza del húmero durante el MOVIMIENTO del brazo.
Son comunes las DISFUNCIONES DEL MOVIMIENTO en las articulaciones escapulotorácica y glenohumeral, las cuales son provocadas por patrones repetidos de movimiento incorrecto a lo largo del tiempo, malas posturas, traumatismos o lesiones ascendentes/descendentes en nuestro cuerpo.
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Rodrigo Guadián
Osteópata e Instructor de Pilates
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@rodrigoguadian