Qué aprenderás con este curso:
- Mejorar la movilidad del pie
- Prevenir espasmos, fasciopatías, juanetes y otras patologías.
- Despertar a la musculatura del pie y tobillo.
- Aprender las claves del minimalismo y por qué nos ayuda.
- Ganar conciencia postural
- Manejo de técnicas válidas para siempre.
Qué incluye el curso
- Acceso para siempre
- Vídeos explicativos
- Guía y orden adecuado
- Acceso en dispositivos móviles
- Resolución de dudas de cada bloque de ejercicios