• A pesar de las descompensaciones que observamos en la imagen, podemos ver cómo la CABEZA permanece ALINEADA sin inclinación. Para que esto sea así, el sistema musculoesquelético realizará los cambios que sean necesarios en el resto del cuerpo.
    Estas descompensaciones provocan diferentes síntomas que deben ser valorados en consulta a través de TEST POSTURALES y TEST EN MOVIMIENTO. En ocasiones observamos una alineación correcta en los primeros y una alteración del movimiento en los segundos y viceversa (aunque esto último es menos común).
    La PRONACION DEL PIE y LA ROTACION INTERNA DEL FEMUR están directamente relacionadas y son causantes de lesiones ascendentes. Realizar ejercicios de PILATES y el REENTRENAMIENTO MOTOR de las fibras posteriores del glúteo medio previene o elimina los dolores causados por esta desalineación.
    Qué otras desviaciones observáis en la imagen? Alguna idea de qué musculatura puede verse afectada?

     esqueleto alineacion
    Rodrigo Guadián
    Osteópata e Instructor de Pilates
    info@rodrigoguadian.com
    @rodrigoguadian
     

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  • 30 diciembre, 2015 /  General, Osteopatía

    Hoy vamos a hablar de una genial obra. Este es un libro de referencia que todo terapeuta debe tener en su biblioteca. No va a ser este blog quien descubra el manual de los puntos gatillo de Travell y Simons pero sí vamos a intentar acercarlo un poco más a quien quiera conocerlo más a fondo.

    El manual se compone de 2 volúmenes con tapa dura que conservan su característico color rojo.

    Volumen 1

    travell y simons vol 1Gracias a este manual se pueden establecer diferencias entre algunas patologías que antes se consideraban similares. Se establece una causa del dolor y se habla de las placas motoras disfuncionales de las fibras musculares esqueléticas. En esta segunda edición contribuyen otros autores que complementan el magnífico trabajo realizado por Travell y Simons. Encontramos capítulos reescritos, cambios en secciones de otros y más tratamientos disponibles.  Una revisión actual de una obra cuyas bases contienen una solidez extraordinaria. En definitiva, un manual mucho más completo. Si la primera edición ya era buena, ésta es aún mucho mejor.

    Se establece una relación entre los puntos gatillo y las disfunciones articulares. Por ejemplo, en el capítulo 16 donde se habla de los músculos cervicales posteriores podemos encontrar un ejemplo claro de esta relación. Cualquier terapeuta que haya tratado cervicalgias, cefaleas o mareos con su origen en la columna cervical ha podido comprobar como en muchos casos se pueden mejorar las disfunciones de la articulación a través del punto gatillo.

    Cabe destacar el capítulo destinado a músculos masticatorios. Su introducción está escrita por una odontóloga y en él encontraremos una amplia sección sobre la relación de PG y los distintos tipos de cefalea. Este capítulo me parece excelente, sobre todo teniendo en cuenta la cantidad de personas que acuden a consulta con necesidad de un tratamiento relacionado con la articulación temporomandibular.

    Volumen 2

    travell y simons vol 2En éste volumen encontraremos referencias suplementarias con letra más pequeña donde se aclaran detalles en los que se basan las afirmaciones. Estupendo para profesores y estudiantes avanzados que quieran encontrar más argumentos y profundizar en el tema tratado. En comparación al volumen 1 encontramos una visión más amplia en cuanto al abordaje, técnicas y discusión de bases y principios emergentes en relación al síndrome miofascial.  Las ilustraciones están cuidadosamente integradas con el texto y establece conexiones existentes entre la fibromialgia y el síndrome de dolor miofascial/disfunciones articulares.

    Son destacables los apartados dedicados a la relajación postisométrica  o a la movilización de la articulación sacroiliaca. Se establecen relaciones muy interesantes en ellos. Al igual que en los dedicados a la postura de cabeza adelantada o al síndrome de hipermovilidad. En éste último se habla de algo muy lógico pero que sigo viendo que en ocasiones se realiza mal por falta de un buen diagnóstico: si existen puntos gatillo en articulaciones hipermóviles, tenemos que inactivarlos sin extender los músculos hasta su máxima longitud.

    Encontraremos una estupenda revisión del pie de Morton, los calambres nocturnos o la fibromialgia. Una serie de apartados que nos ayudarán mucho en la valoración del paciente.

    En definitiva, un MANUAL DE REFERENCIA con todas sus letras. Hoy en día, encontramos grandes libros de magníficos autores pero si tengo que escoger uno, ese es Dolor y Disfunción Miofascial. Tremendamente útil para el trabajo en consulta y a la vez permite profundizar en multitud de planteamientos. Imprescindible. Recordad que la editorial pone a disposición de los seguidores del blog el código BLOG10 con el cual se obtiene un 10% de descuento en este libro o cualquier otro.

    Rodrigo Guadián
    Osteópata e Instructor de Pilates
    info@rodrigoguadian.com
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  • Cuando se utilizan tacones reducimos el movimiento que existe entre los diferentes huesos del pie al caminar. Por ejemplo: Una ligera pronación es necesaria para amortiguar el apoyo. Con los tacones bloqueamos este movimiento, aumentamos excesivamente la presión sobre el antepié y acortamos de forma contínua las fibras musculares del gemelo, sóleo y otros músculos que pueden sufrir sobrecargas.

    peso repartido en pie

    Un mal apoyo del pie puede causar lesiones ascendentes en nuestro cuerpo. Al caminar se transfieren fuerzas entre la columna y los pies y si la alineación de los miembros inferiores no es correcta podemos provocar un cambio en la curvatura lumbar. Si esto persiste en el tiempo también podríamos llegar a observar cambios morfológicos, por ejemplo, en columna cervical o el cinturón escapular. Mediante la práctica de PILATES y el REENTRENAMIENTO de la musculatura que origina estos cambios, conseguimos cambiar los patrones de movimiento incorrectos.

    valgo varo para la web de Rodrigo Guadián Sevilla de Osteopatía y Pilates

     
    Rodrigo Guadián
    Osteópata e Instructor de Pilates
    info@rodrigoguadian.com
    @rodrigoguadian
     

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